Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 november 2018
|
159,9 kg
Tappat hittills: 58,7 kg.
Kvarvarande: 57,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 november 2018:
|
461 kcal
|
Fett: 1,43g | Prot: 6,07g | Kolh.: 117,97g.
Frukost: Honeycrisp Apples, Bananas, Tomato Juice, Banana, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|