Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 december 2017
|
62,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 december 2017:
|
2355 kcal
|
Fett: 59,82g | Prot: 75,41g | Kolh.: 358,87g.
Frukost: Брынза, Жареное Яйцо. Lunch: Своя Линия Чернослив, Творог. Middag: Рисовый Плов. mer...
|
|
1734 kcal
|
Träning:
Vandring - 35 minuter, Vila - 18 timmar och 25 minuter, Sömn - 5 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|