|
Новые весы
|
56,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 november 2018:
|
1702 kcal
|
Fett: 71,65g | Prot: 107,25g | Kolh.: 162,39g.
Frukost: Кофе с Молоком, Банан, Запеканка с сахзамом100гр. Lunch: Клубника (Замороженная с Сахаром), Минская Марка Творог Мягкий Обезжиренный, Яблоко, Кофе с Молоком, Минская Марка Сметана 15%, Кабачковые оладьи 10г, Печень Индейки. Middag: Кабачковые оладьи 10г, Ляховичок Десерт Творожный Лакомка, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Минская Марка Сметана 15%, Heinz Горчичный Соус, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|