Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 november 2018
|
58,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 18,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 november 2018:
|
330 kcal
|
Fett: 5,14g | Prot: 4,85g | Kolh.: 63,91g.
Frukost: Говяжий Бульон. Lunch: Global Village Сок Томатный, Добрый Смуззи Питьевое Пюре Экзотик. Middag: Простоквашино Молочный Коктейль Банановый, Knorr Чашка Супа Куриный Суп с Сухариками. Snacks/Annat: NAR Гранатовый Сок. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
quasi-alice 's vikthistorik
|