Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 november 2018
|
102,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 27,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 november 2018:
|
1916 kcal
|
Fett: 116,88g | Prot: 80,60g | Kolh.: 133,21g.
Frukost: Блинчики с Мясом, Кофе с Молоком, Магнит Сыр Мраморный, Котлета Куриная, Омлет с Молоком, Яйцо. Lunch: Суп Грибной. Middag: Магнит Сыр Мраморный, Мясной Рулет из Говядины и Свинины. Snacks/Annat: Кофе с Молоком, Пастила. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Plava Poluna 's vikthistorik
|