|
Еху 55 увидела 🤪
|
55,8 kg
Tappat hittills: 20,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 november 2018:
|
1248 kcal
|
Fett: 43,27g | Prot: 144,79g | Kolh.: 69,19g.
Frukost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Хохланд Плавленный Сыр Ассорти, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Кофе с Молоком, Куриное Филе Вареное, Окей Груша Конференс. Middag: Bombbar Протеиновый Батончик Яблоко Корица, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Домик в деревне Творог Отборный 9%. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|