Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 november 2018
|
53,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 november 2018:
|
1355 kcal
|
Fett: 68,50g | Prot: 28,87g | Kolh.: 157,43g.
Frukost: Апельсиновый Джем, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Печенье к Чаю, Чай с Лимоном, Вода с Лимоном. Lunch: Milka Шоколад с Цельным Лесным Орехом , Хачапури. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
masia1984 's vikthistorik
|