Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 november 2018
|
74,2 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 19,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 november 2018:
|
143 kcal
|
Fett: 5,76g | Prot: 11,12g | Kolh.: 11,44g.
Frukost: Oltermanni Сыр 17%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|