Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 november 2018
|
76,9 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 november 2018:
|
1287 kcal
|
Fett: 102,91g | Prot: 71,76g | Kolh.: 25,61g.
Lunch: Peanuts, Woolworths Home Brand Tasty Cheddar Cheese. Middag: Celery, Beets (Drained Solids, Canned), Cucumber (with Peel), Green Peppers, Grape Tomatoes, Sweet Red Peppers, Best Foods Real Mayonnaise, Lamb Roast (Lean and Fat Eaten), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Snacks/Annat: Woolworths Home Brand Tasty Cheddar Cheese, Peanuts. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Isabella 57 's vikthistorik
|