Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 november 2018
|
55,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 november 2018:
|
1705 kcal
|
Fett: 86,76g | Prot: 83,44g | Kolh.: 157,44g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Колбаса Докторская, Марусино Детсво Молоко, Яйцо. Lunch: Семейка Озби Баранка, Борщ с Говядиной. Middag: Салат Крабовый. Snacks/Annat: Фруктовый Салат. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kulakova230703 's vikthistorik
|