Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 november 2018
|
52,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 november 2018:
|
1362 kcal
|
Fett: 58,39g | Prot: 38,61g | Kolh.: 169,15g.
Frukost: Азовская Кондитерская Фабрика Сливки-Щасливки, Konti Печенье-Сэндвич Супер Контик, Веселый Молочник Сыр Плавленый с Грибами, Красная Цена Сливки 10%, Хлебодар Хлеб Солодовый, Пицца с Ветчиной и Грибами. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Сливки-Щасливки, Красный Октябрь Ирис Золотой Ключик, Салат овощной, Макароны балоньезе. Middag: Азовская Кондитерская Фабрика Сливки-Щасливки, Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катерина 200 's vikthistorik
|