Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 november 2018
|
52,7 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 november 2018:
|
2342 kcal
|
Fett: 120,46g | Prot: 109,08g | Kolh.: 230,16g.
Frukost: Дикси Банан, Лимонный Сок, ВкусВилл Арахис Сырой, Печень Трески, Мистраль Греча Ядрица, Брест Литовск Сливочное Масло, Лето Яйцо Куриное. Lunch: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Вкусвилл Холодец из Говядины и Свинины, Вкусвилл Сало Белорусское, Мистраль Чечевица Персидская Красная Колотая. Snacks/Annat: Кофе Латте. mer...
|
stadig vikt
|
|
hateregistration 's vikthistorik
|