christinemauien 's dagbok, 21 nov 18

11ème semaine 11 ème rentrée sa recommence à descendre tout doucement
84,8 kg Tappat hittills: 10,2 kg.    Kvarvarande: 9,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 21 november 2018:
726 kcal Fett: 23,97g | Prot: 21,44g | Kolh.: 101,48g.   Frukost: Margarine, Carrefour Gelée de Groseille, Pural Pain aux 5 Céréales. Lunch: Boudin Blanc, Pain Blanc. Snacks/Annat: Café au Lait. mer...
2075 kcal Träning: Vila - 17 timmar, Sömn - 7 timmar. mer...
Tappar 0,2 kg per vecka

11 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Félicitations  
20 nov 18 av medlem: top00
Top ! 👏 
21 nov 18 av medlem: Stefie73
Très bien 👍 
21 nov 18 av medlem: framboise6263

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


christinemauien 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.