Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 november 2018
|
62,9 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 november 2018:
|
1341 kcal
|
Fett: 80,02g | Prot: 48,93g | Kolh.: 105,83g.
Frukost: Бабаевский Шоколад Фирменный, Яйцо, Лента Сыр Адыгейский. Lunch: Простоквашино Сметана 25%, Макфа Пшеничная Мука, Картофель. Middag: Мёд, Белый Замок Сыр Легенда Алтая. Snacks/Annat: Тимоша Халва Подсолнечная. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annagorrr 's vikthistorik
|