Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2012
|
85,3 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2012:
|
1571 kcal
|
Fett: 45,28g | Prot: 57,85g | Kolh.: 230,89g.
Frukost: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Lunch: Annie's Macaroni & Cheese. Middag: Ralph's Peanut butter, Ezekiel Sesame Bread. Snacks/Annat: dreyers mint, chocolate chips, peach. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kevinlyfellow 's vikthistorik
|