Polina.Charlova 's dagbok, 20 nov 18

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 november 2018
92,5 kg Tappat hittills: 3,5 kg.    Kvarvarande: 22,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 20 november 2018:
2230 kcal Fett: 99,87g | Prot: 170,78g | Kolh.: 149,05g.   Frukost: Яичница, Куриные Котлеты в Духовке. Lunch: Макароны с Фаршем, Куриные Котлеты в Духовке. Middag: Глобус Голубцы с Куриным Фаршем, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Snacks/Annat: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Яблоко Зеленое, Брест Литовск Творог 3%, Яшкино Zебра. mer...
Ökar 4,2 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Polina.Charlova 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.