Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2012
|
61 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2012:
|
683 kcal
|
Fett: 18,62g | Prot: 45,87g | Kolh.: 87,80g.
Frukost: Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), té, palta, pan tostado. Lunch: Zumo de Limón, limón, pimienta, pollo a la parrilla, zanahoria. Middag: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, pan tostado, atun. Snacks/Annat: canela, manzana, helado vainilla. mer...
|
|
1933 kcal
|
Träning:
Sittande - 12 timmar, Shopping - 50 minuter, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Vila - 3 timmar och 10 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|