Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 november 2018
|
66 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 november 2018:
|
1063 kcal
|
Fett: 51,79g | Prot: 34,45g | Kolh.: 123,37g.
Frukost: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Апельсин. Middag: Гречка Отварная. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zlati.mila 's vikthistorik
|