Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2012
|
66,7 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 66,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2012:
|
1758 kcal
|
Fett: 38,00g | Prot: 38,00g | Kolh.: 129,00g.
Lunch: Sweet Potato Fries, Charbroiled BBQ Chicken Sandwich. Middag: champon. Snacks/Annat: Vanilla Ice Cream Drumstick, Chocolate Chip Dunkers. mer...
|
|
1977 kcal
|
Träning:
AM Walk - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
|