Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2010
|
81,2 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2168 kcal
|
Fett: 76,42g | Prot: 94,30g | Kolh.: 277,44g.
Frukost: Banana. Lunch: Bean Burrito, Double Decker Taco. Middag: Breadstick, Taco Bell Taco Seasoning Mix Home Originals, Mild Cheddar Cheese, Lean Ground Beef 93/7, Flour Tortilla. Snacks/Annat: 10" DQ Cake. mer...
|
|
2155 kcal
|
Träning:
Cykling (Långsamt) - 18 Km/H - 25 minuter, Vila - 15 timmar och 35 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AaronHutchings 's vikthistorik
|