Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 november 2018
|
117,5 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 november 2018:
|
246 kcal
|
Fett: 15,77g | Prot: 4,24g | Kolh.: 23,39g.
Frukost: Щедрые Хлебцы Ржаные, Сливочное Масло. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
piratka2011 's vikthistorik
|