Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 november 2018
|
71,6 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2018:
|
262 kcal
|
Fett: 8,32g | Prot: 12,15g | Kolh.: 32,34g.
Frukost: Goldähren Weltmeisterbrot, Symphonie Erdbeer Rhabarber Konfitüre, Gekochtes Ei, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|