|
ОГ 102
ОТ 78
ОБ 99
|
72,6 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2018:
|
1081 kcal
|
Fett: 67,38g | Prot: 63,58g | Kolh.: 54,33g.
Frukost: Помидоры, Авокадо, Кожен День Фета Эллада, Словяночка Творог 5%, Яйцо. Lunch: Mcdonalds Биг Тейсти. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dasha.silkina 's vikthistorik
|