Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 november 2018
|
61,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2018:
|
896 kcal
|
Fett: 22,52g | Prot: 54,07g | Kolh.: 118,91g.
Frukost: Яйцо, Эндакси Мука Кукурузная, Эндакси Мука Рисовая, Творог Обезжиренный Globus, Twix Twix Top, Магнит Банан, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Кофе с Молоком. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|