Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 november 2018
|
67,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2018:
|
917 kcal
|
Fett: 52,37g | Prot: 23,55g | Kolh.: 94,13g.
Frukost: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Винегрет без Масла, Край Каравай Хлеб Финский. Lunch: Изюм в Шоколаде, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями, Ржаной Хлеб, Сало. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maria_Sharmel 's vikthistorik
|