Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 november 2018
|
56,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2018:
|
426 kcal
|
Fett: 5,57g | Prot: 47,07g | Kolh.: 43,89g.
Frukost: Biscotte, Café (en Poudre Instantané), St Hubert Oméga 3. Lunch: Pommes, Lidl Thon au Naturel, Carrefour Haricots Verts. Middag: Blanc d'Oeuf Cuit, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Lidl Laitue Iceberg. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mariemitine 's vikthistorik
|