Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2018
|
85,7 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2018:
|
1930 kcal
|
Fett: 104,09g | Prot: 181,47g | Kolh.: 59,89g.
Frukost: Cheese, Boiled Potato, Un Mondo Chorizo, Scrambled Egg. Lunch: Tuna Salad, Chicken Breast. Middag: Wal-Mart 6" Flour Tortillas, Rosarita Refried Beans, Ground Beef (Cooked). mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|