Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2018
|
84,8 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2018:
|
326 kcal
|
Fett: 13,02g | Prot: 25,57g | Kolh.: 29,47g.
Frukost: Coffee, Egg. Lunch: Isagenix IsaLean Bar Dairy Free - Chocolate Berry Bliss. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|