Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2018
|
105,8 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2018:
|
921 kcal
|
Fett: 44,87g | Prot: 40,54g | Kolh.: 87,37g.
Frukost: Domino Sugar Sugar Packet, Nut Pods Coffee Creamer, Toasted Rye Bread, Salsa, Fresh Pork Sausage, American Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Sour Cream. Lunch: Starbucks Skinny Vanilla Latte (Short), Fazoli's Classic Sampler Platter. mer...
|
Ökar 7,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|