Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2018
|
68,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2018:
|
358 kcal
|
Fett: 24,04g | Prot: 26,38g | Kolh.: 8,53g.
Frukost: Café, Ovo Mexido. Lunch: Estrogonofe de Frango, Alface de Folha Verde. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Juliana Albores 's vikthistorik
|