Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2018
|
90,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2018:
|
132 kcal
|
Fett: 4,85g | Prot: 7,17g | Kolh.: 15,88g.
Frukost: Чай с Сахаром, Зеленый Листовой Салат, Яйцо Всмятку, Кофе. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marmorkalt 's vikthistorik
|