Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2018
|
49,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2018:
|
2169 kcal
|
Fett: 91,97g | Prot: 75,46g | Kolh.: 282,12g.
Frukost: Сахар, Цикорий, Обычные Блины. Lunch: Хурма, Приправыч Кисель Брусничный, Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Перепелиное Яйцо, Картофельное Пюре. Middag: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Annat: Хурма, Хурма, Бабкины Семечки Семечки, Хурма, Сырники с Рисовой Мукой. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irina rubakova 's vikthistorik
|