Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2018
|
61,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2018:
|
511 kcal
|
Fett: 25,41g | Prot: 18,39g | Kolh.: 52,52g.
Frukost: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Кофе, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски. Lunch: Столетовский Мясной Двор Ветчина из Индейки, Соленые Огурцы с Укропом, Яичница. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|