|
|
118,4 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 43,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 november 2018:
|
2228 kcal
|
Fett: 90,64g | Prot: 92,39g | Kolh.: 262,58g.
Frukost: Toasted White Chocolate Mocha, Starbucks Chicken Sausage & Bacon Biscuit. Lunch: Iced White Chocolate Mocha with Almond Milk, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Someburros Pollo Fundido. Middag: Salad and Go Santa Fe with Shrimp & Cilantro Lime Vinaigrette. Snacks/Annat: Starbucks Chewy Marshmallow Bar, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannieselby 's vikthistorik
|