Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 november 2018
|
104,7 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 14,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 november 2018:
|
2548 kcal
|
Fett: 131,00g | Prot: 154,00g | Kolh.: 179,00g.
Lunch: Ruby Tuesday Handcrafted Fruit Tea - Mango, Ruby Tuesday Club House Salad. Middag: Pizza Hut 14" Large Supreme Hand-Tossed Style Pizza. mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|