Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 november 2018
|
61,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 november 2018:
|
499 kcal
|
Fett: 22,15g | Prot: 15,40g | Kolh.: 61,83g.
Frukost: Good Food Орех Макадамия, Красная Цена Кешью Жареный, Кофе, Активия Йогурт Натуральный, Мёд, Маркет Перекресток Оливковое Масло, Геркулес Геркулес Монастырский . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|