Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 november 2018
|
86 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 26 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 november 2018:
|
442 kcal
|
Fett: 2,48g | Prot: 15,09g | Kolh.: 94,55g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Апельсин, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Lunch: Lorado Ананас Консервированный. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настасья980 's vikthistorik
|