|
腰围71
|
66,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 november 2018:
|
3370 kcal
|
Fett: 104,55g | Prot: 152,60g | Kolh.: 380,73g.
Lunch: 蔬菜, 中国鸡胸, 玉米粉/粟粉, 植物油, 大米. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|