Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 november 2018
64,3 kg Tappat hittills: 8,7 kg.    Kvarvarande: 8,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 16 november 2018:
1378 kcal Fett: 36,10g | Prot: 84,73g | Kolh.: 157,20g.   Frukost: Яблоко Зеленое, Сила Злаков Овсяные Хлопья Моментального Приготовления. Lunch: ВкусВилл Венигрет, Агро-Альянс Бурый Рис Нешлифованный. Middag: Барская Трапеза Филе Цыплёнка- Бройлера, Морковь, Капуста. Snacks/Annat: Пятерочка Грейпфрут. mer...
Tappar 0,7 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


ninok1986 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.