Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 november 2018
|
65,7 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 november 2018:
|
877 kcal
|
Fett: 46,31g | Prot: 54,26g | Kolh.: 59,45g.
Frukost: Eco Botanica Вафли, Чай с Молоком, Тихоокеанская Треска. Lunch: Чай, Дмитровский Молочный Завод Сырок Ванильный. Middag: Котлета Куриная. Snacks/Annat: Салат из Крабовых Палочек. mer...
|
Tappar 91,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ольчик1304 's vikthistorik
|