|
a
|
115 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 november 2018:
|
550 kcal
|
Fett: 32,17g | Prot: 7,34g | Kolh.: 59,86g.
Frukost: Kerupuk Udang, Plum. Lunch: Cireng. mer...
|
Tappar 3,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|