Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 november 2018
|
48,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 november 2018:
|
1082 kcal
|
Fett: 21,55g | Prot: 66,02g | Kolh.: 151,93g.
Frukost: Ашан Апельсин, Окей Зефир, Ашан Сыр Швейцарский, Chikoroff Цикорий, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Ашан Рахат-Лукум, Бахетле Рулет из Горбуши Горячего Копчения, Ашан Хурма, Лента Яблоко, Ашан Апельсин. Middag: Лакт Творог 2%, Ашан Гречка. Snacks/Annat: Лента Яблоко. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ksssenia_s 's vikthistorik
|