Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 november 2018
|
78,4 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 november 2018:
|
236 kcal
|
Fett: 8,32g | Prot: 12,01g | Kolh.: 27,38g.
Frukost: Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|