|
Gaat lekker 😀 Zeer blij hiermee.
|
73,4 kg
Tappat hittills: 19,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 november 2018:
|
2001 kcal
|
Fett: 94,85g | Prot: 49,13g | Kolh.: 227,69g.
Frukost: Banaan, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Jordans Cruesli. Lunch: Jumbo Cocktailuitjes, Goedland Augurken Sticks, Macaroni 16_4. Middag: Jumbo Cambodjaanse Wokgroenten. Snacks/Annat: Johnny Doodle Milk Chocolate Fudge Brownie, LU Mini Crackers (Pakje). mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zonnetje inhuis 's vikthistorik
|