Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 november 2018
|
89,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 19,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 november 2018:
|
862 kcal
|
Fett: 45,48g | Prot: 23,94g | Kolh.: 89,41g.
Lunch: Слойка (с Заварным Кремом), Табрис Рогалик с Творогом. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ovcjnikovaL 's vikthistorik
|