|
pagi hari ini,
|
70 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 november 2018:
|
938 kcal
|
Fett: 32,31g | Prot: 96,34g | Kolh.: 61,41g.
Frukost: Gula Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Indomilk Susu UHT Coklat, Bengkoang. Middag: Wortel Dimasak, Bimoli Minyak Goreng, Wortel Dimasak, Sup Kubis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dea Vitta 's vikthistorik
|