|
Жир уходи нам с тобой не попути👋🏻👋🏻👋🏻
|
73,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2018:
|
1404 kcal
|
Fett: 63,19g | Prot: 45,85g | Kolh.: 157,14g.
Frukost: Nesquik Какао на Молоке, Arla Apetina Брынза, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Яичница. Lunch: Лук-Шалот, Arla Apetina Брынза, Гречка Отварная. Middag: Бутерброд с Маслом, Бутерброд с Маслом и Сыром. Snacks/Annat: Малиновое Варенье, Finn Crisp Хлебец Многозерновой. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Агешина 's vikthistorik
|