Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2018
|
72,7 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2018:
|
393 kcal
|
Fett: 18,44g | Prot: 39,15g | Kolh.: 19,26g.
Frukost: Вареное Яйцо. Lunch: KFD Nutrition Казеин, Белый Город Молоко 2.5%, Konti Конфеты Моне. Middag: Орбит Леденцы. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|