Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2018
|
132,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 30,6 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2018:
|
270 kcal
|
Fett: 8,80g | Prot: 6,50g | Kolh.: 45,50g.
Lunch: Dole Bananas, Great Value Enriched White Bread, Clover Valley peanut butter. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
foxfire101260 's vikthistorik
|