Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2018
|
40 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2018:
|
830 kcal
|
Fett: 33,26g | Prot: 21,28g | Kolh.: 112,00g.
Frukost: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Котлета Свиная, Гречка Отварная. Middag: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Вареники с Картошкой. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lana De Side 's vikthistorik
|